by Mia | 12 Dez 2015 | Mindfulness
Mikaela Öven é sueca mas vive em Portugal há 16 anos. Mãe de três crianças, formadora de pais, especialista em ‘mindfulness’ e fundadora da Academia de Parentalidade Consciente’, é ainda autora de um dos livros mais interessantes do ano: ‘Educar com Mindfulness’...
by Mia | 7 Dez 2015 | Parentalidade Consciente
Educar Conscientemente –...
by Mia | 5 Dez 2015 | Parentalidade Consciente
Durante a 2ª Guerra Mundial, em Estocolmo, na Suécia, juntou-se um grupo de psicólogos. Muitos estavam lá como refugiados, vindos da Áustria, da Holanda, da Bélgica, da Dinamarca e Noruega. Fizeram seminários informais onde a mesma pergunta estava sempre presente:...
by Mia | 1 Dez 2015 | Como Fazer
Para nós, adultos, pode ser um grande desafio lidar com a morte e, claro, para as crianças também. Normalmente, uma criança que perdeu alguém próximo só quer continuar com a sua vida normal. Não quer mais mudanças. Quer manter as suas atividades “como se nada fosse”....
by Mia | 31 Ago 2015 | Comunicar & Conectar, O Momento Presente
– Estás a gritar muito alto e estou a ver muitas e grande lágrimas. O que estás a sentir neste momento? – Estou FURIOSO! – Ufa, consigo mesmo perceber isso. O que preferes fazer com essa fúria toda agora? – Quero estar sozinho! – Está bem. Vou então continuar a...
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